O sangramento nasal (conhecido clinicamente como epistaxe) é um susto, mas é raramente grave. Ele ocorre porque a mucosa nasal é rica em vasos sanguíneos muito finos e sensíveis, que podem se romper por traumas, secura do ar ou até mesmo um espirro forte. Saber os primeiros socorros corretos é fundamental para manter a calma e resolver a situação em casa.
Primeiros Socorros: Como Parar a Epistaxe em Casa
Se você ou alguém próximo começar a ter um sangramento nasal, siga estas etapas simples e eficazes:
- Mantenha a Calma: O estresse pode aumentar a pressão arterial e piorar o sangramento. Sente-se ereto.
- Incline a Cabeça para Frente: NÃO incline a cabeça para trás. Inclinar para frente evita que o sangue escorra para a garganta (o que pode causar náuseas ou ser aspirado).
- Comprima o Nariz: Use o polegar e o indicador para pinçar a parte mole do nariz (logo abaixo da parte óssea) e pressione firmemente.
- Respire pela Boca: Mantenha a pressão constante por 10 a 15 minutos, sem soltar para “dar uma olhadinha”.
- Aplique Gelo: Coloque uma compressa fria ou gelo na nuca e na ponte do nariz. O frio ajuda a contrair os vasos sanguíneos.
Causas Mais Comuns do Sangramento Nasal
- Trauma: Coçar ou assoar o nariz com força.
- Ar Seco e Frio: Resseca a mucosa, tornando os vasos frágeis.
- Rinite e Sinusite: Inflamações crônicas na mucosa.
- Desvio de Septo: A mucosa sobre o desvio fica mais fina e sujeita a lesões.
- Medicamentos: Uso de anticoagulantes ou de sprays nasais de corticoides de forma inadequada.
Quando o Sangramento Nasal é uma Emergência?
Embora a maioria dos casos possa ser resolvida em casa, você deve procurar o Otorrinolaringologista imediatamente ou o pronto-socorro se:
- O Sangramento Não Para: A epistaxe persistir após 20 minutos de pressão firme.
- O Volume é Muito Grande: O sangramento é intenso e incontrolável.
- É Recorrente: Os episódios de sangramento nasal se tornam muito frequentes.
- Acompanhado de Outros Sintomas: Tontura, fraqueza, desmaio (sinais de perda sanguínea significativa) ou trauma craniano.
A epistaxe é um sinal de alerta que merece atenção, especialmente se for recorrente. Se o sangramento for frequente, procure o Otorrinolaringologista, para um diagnóstico preciso.
